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潇潇，绑(bǎng )这玩意儿真(zhēn )的有用吗？我怎(zěn )么感觉除了(le )体力好了点(diǎn )，其他反而(ér )都退化了。

张小乐一脸(liǎn )郁闷(mèn )，这几天练(liàn )习卧姿拿枪(qiāng )，她都快吐(tǔ )了，这跟她(tā )预想中的射(shè )击练习完全(quán )不一(yī )样。

第二天(tiān )，顾潇潇又(yòu )是早上四点(diǎn )钟起床，绑(bǎng )好沙袋，来(lái )到操场上开始新(xīn )一天的训练(liàn )。

见她们一(yī )动不动，他(tā )道：都站着(zhe )干什么，是(shì )要我把枪递给你(nǐ )们吗？

三人(rén )一起往这边(biān )走过来，蒋(jiǎng )少勋一走近(jìn )就听见她们(men )叽叽(jī )喳喳的抱怨(yuàn )声。

张小乐(lè )一脸郁闷，这几天练习(xí )卧姿拿枪，她都快吐了，这(zhè )跟她预想中(zhōng )的射击练习(xí )完全不一样(yàng )。